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【整体&パーソナルトレーニング】ASFiT アスフィット
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こんにちは。
ASFIT新小岩店の湯澤です。
寒い日が続いておりますが、体調にはくれぐれもお気をつけ下さい。
本日は糖質と脂質の代謝について書かせて頂きましたので筋トレやランニングをされている方は是非、参考にしてみて下さい!
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