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【整体&パーソナルトレーニング】ASFiT アスフィット
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愛妻の日直前!
ウィメンズヘルスへの理解を深めよう!
こんにちは、ブルガリアンスクワットに夢中の高次です。
来る1月31日は「愛妻の日」。奥様がいらっしゃる男性はもちろん、そうでない方もこれを機に女性特有の健康のお悩みを知って理解を深めませんか?
今回は、そんなウィメンズヘルスについてほんの少しご紹介します。
1.PMS
PMS(月経前症候群)とは...
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