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運動が苦手な人 専門のジム

ASFiT(アスフィット)は、整骨院から誕生した「整体×パーソナルトレーニング」の店舗です。
健康的に美しく、痛みのない身体を目指しました。

実は運動が苦手な人ほど、身体に不調を抱えています。
体重過多(メタボ)・筋力低下(ロコモ)・高血糖からの糖尿・肩こりや腰痛
運動不足が原因となる身体の不調はたくさんあります。
でも、運動が苦手だから、運動しないから悪化してしまう。

そんな悪循環から抜け出しましょう!
アスフィットでは、そんな運動が苦手な人でも楽しく運動習慣を手に入れられます。

整体もトレーニングも、個室でのマンツーマン対応が特徴で、
アスフィットでは周りの目を気にせず、悩みを打ち明け解消することが出来ます。

東京・大阪の全12店舗でカルテを共有し、どこの店舗でも満足いただけるサービスを提供することが出来るので、通いやすさも追求しました。

運動習慣と栄養習慣を見直し、元気で健康的な人生を楽しみましょう。

ASFiTでこんなお悩みを解消!/「肩こり」「腰痛」「ダイエット」「猫背・ストレートネック」「体力UP」「筋力UP・ボディメイク」「O脚・骨盤矯正」「小顔矯正」
ASFiTでこんなお悩みを解消!/「肩こり」「腰痛」「ダイエット」「猫背・ストレートネック」「体力UP」「筋力UP・ボディメイク」「O脚・骨盤矯正」「小顔矯正」

特徴

整体・姿勢矯正 &
パーソナルトレーニングの
トータルアプローチ

カラダを根本から改善!

ASFiT(アスフィット)はパーソナルトレーニングに加えて整体と姿勢矯正でカラダを根本から改善し、痩せやすいカラダ・肩こりや腰痛などの痛みのない身体を作ることができるのが特徴です。

DNA&姿勢分析で
あなた専用メニューをご提供

あなたの身体の特徴や
目的に合わせてオーダーメイド

DNA分析であなたのカラダにあった食事やトレーニングを分析!
姿勢分析では最新AI姿勢分析器でどこに脂肪がつきやすいか、肩こりや腰痛などの身体の痛みの原因を分析!
あなたの目的を達成するのに最適なメニューをご提供いたします。

月額10,780円~で
始めやすい&続けやすい

様々なプラン&通いやすい環境をご用意!

月額10,780円から始められる定額プランもあるので、まずはパーソナルトレーニングや姿勢矯正を試してみたいという方も気軽に始められます。
各店舗には無料レンタルのトレーニングウェアやシューズもご用意!
さらに、アスフィットは全店共通利用可能なので、お仕事帰りやお出かけの際にも通いやすく、続けやすい環境が整っているのが特徴です。

コース/料金

月額制プラン

パーソナルトレーニングが
初めての方におすすめ

パーソナルトレーニング以外にも、マッサージやストレッチ、速圧機器を使用したトレーニングも可能なプランです。
1回25分からのトレーニングが可能なので、体力に自信がない方・運動が苦手な方でも始めやすくなっています。

回数券

お得に
整体&パーソナルトレーニング!

アスフィットの回数券は有効期限がないので、通いたいときに通うことができます。また、全メニューが受けられるので、まずはお試しをしてみたいという方にもおすすめです!

美姿勢プログラム

ダイエットに必要なもの全部入り!

パーソナルトレーニング・整体・姿勢矯正・食事指導とダイエットに必要なものが全て入ったプランです!
「結婚式に向けてダイエットをしたい!」「2ヶ月で5kg痩せたい!」など短期間でのダイエット、本気でダイエットをしたい方におすすめです!

この他にも様々なコースをご用意しています!

自分に合ったコースを知りたい!

お客様の声

-10kg達成できました!

30代女性

最初に調べてもらった体質分析で、タンパク質やビタミンが改善必須になってて、もっと食べた方が良いと言われて、救われた気持ちになりました。

必要な物はしっかり食べてトレーニングして、疲れた時は整体してもらって、そんな感じで無理なく続けたら無事に10キロ痩せました!

首と肩が軽くなりました!

30代女性

1回のトレーニングで首と肩が軽くなりました!
今後もトレーニング頑張れそうです!

体脂肪をしっかり
落とすことができました!

30代女性

3ヶ月間とても楽しくトレーニングができました!
体脂肪をしっかり落とすことができてとても嬉しいです。
ありがとうございました!

店舗一覧

東京都

葛飾区

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押上店

足立区

竹ノ塚店

台東区

入谷店
上野店

大阪府

吹田市

江坂駅前店

よくある質問

Q
運動初心者でも大丈夫ですか?
A

1回25分の短いパーソナルトレーニングもあるので、初心者でも大丈夫です!

Q
ウェアは持って行った方が良いですか?
A

無料貸し出し用のウェアのご用意がございます。
もちろんお持ちになったご自身のウェアをご利用いただいても構いません。

Q
シューズは持って行った方が良いですか?
A

無料貸し出し用のシューズのご用意がございます。
もちろんお持ちになったご自身のシューズをご利用いただいても構いません。

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ASFiT(アスフィット)は整骨院生まれの「整体・姿勢矯正&パーソナルトレーニングジム」です。
整体・姿勢矯正・パーソナルトレーニングでカラダを根本から改善し、「強く美しいカラダ作り」をサポートいたします。

【整体&パーソナルトレーニング】ASFiT