


What’s ASFiT?
あなたらしく美しく健康に
整体&パーソナルジムASFiT(アスフィット)は
整体・姿勢矯正・トレーニング・ピラティスで健康的で
美しく、痛みのない身体を目指します。




あなたの目的にあった
期間・メニュー
運動不足の解消
ゆるやかなダイエット
無理のない範囲でゆっくりダイエットや運動不足の解消を目指したい


運動不足の解消
ゆるやかなダイエット
無理のない範囲でゆっくりダイエットや運動不足の解消を目指したい

肩こり・腰痛の解消
繰り返す体の痛みを改善したい
痛みのない身体づくりをしたい
筋力アップ
ボディメイク
筋肉をつけて理想の体型になりたい
着たい服がある


筋力アップ
ボディメイク
筋肉をつけて理想の体型になりたい
着たい服がある
この他にもあなたの目的に合わせて
最適なメニュー・プランをご提案いたします

ASFiTが
初心者に選ばれる理由
スタッフ全員資格保有者!
ASFiTのスタッフは全員、一般社団法人日本メディケア協会認定トレーナーです!
確かな知識と技術で安心してトレーニング・施術が受けられます。

様々なメニューで飽きない
アスフィットでは、パーソナルトレーニングの他にも整体・姿勢矯正・ピラティス・ボクササイズなど様々なメニューが受けられます!

お客様の9割が初心者
運動が苦手で心配という方もご安心ください!
あなたの運動経験やお体の状態に合わせて無理のない範囲でトレーニングを行います。

徹底分析&専用メニュー
DNA検査と最近AIを使用した姿勢分析、丁寧なカウンセリングを通してあなたの目標や体質にあったトレーニング・施術をご提供いたします。

ASFiTは
全店共通利用可能
整体&パーソナルジムASFiT
マシンピラティス&パーソナルジムASFiT
お客様の声

-10kg達成できました!
30代女性
最初に調べてもらった体質分析で、タンパク質やビタミンが改善必須になってて、もっと食べた方が良いと言われて、救われた気持ちになりました。
必要な物はしっかり食べてトレーニングして、疲れた時は整体してもらって、そんな感じで無理なく続けたら無事に10キロ痩せました!

首と肩が軽くなりました!
30代女性
1回のトレーニングで首と肩が軽くなりました!
今後もトレーニング頑張れそうです!

体脂肪をしっかり
落とすことができました!
30代女性
3ヶ月間とても楽しくトレーニングができました!
体脂肪をしっかり落とすことができてとても嬉しいです。
ありがとうございました!
コラム
-
【筋トレはメンタルに良い!】新生活や五月病で折れない心を作る方法
季節の変わり目や新生活を前に、期待と不安が入り混じるこの時期。 と感じることはありませんか?そんなふうに感じてしまうのは、あなたが弱いからではありません。 実は…
-
春は運動を始める季節!脳を騙すズルい習慣化テクニックとは?
春の陽気に誘われて、そう考えている方も多いのではないでしょうか? 新しいウェアを買って、気合を入れてランニングを始めたものの、3日後には雨が降ってそのまま終了……
-
夏までに「-10kg級の見た目痩せ」を目指すダイエット方法
今年も少しずつ薄着の季節が近づいてきましたね!「夏までにあと数ヶ月…とにかく10kg痩せたい!」と焦り始めている方も多いのではないでしょうか? そんなあなたに、…
お知らせ
まずは体験へ
迷ったらまずは体験へ!
LINE予約・電話予約どちらからも簡単に
ご予約いただけます。

整体&パーソナルジム
ASFiT
ASFiT(アスフィット)は整骨院生まれの「整体・姿勢矯正&パーソナルトレーニングジム」です。
整体・姿勢矯正・パーソナルトレーニング・ピラティスでカラダを根本から改善し、「強く美しいカラダ作り」をサポートいたします。













