パーソナルジムは「高い」「続かない」というイメージをお持ちではありませんか?
料金とサポートを見極めて、自分に合ったジムを選べば、そんな不安は解消できます。
大切なのは、料金や立地、サポート内容など、「通いやすさ」を基準に選ぶこと。
この記事では、パーソナルジム選びで失敗しないための3つのポイントと、亀有でおすすめの通いやすいパーソナルジム3つを厳選し、徹底比較します!
パーソナルジム選びで「通いやすさ」を判断するためのポイント

パーソナルトレーニングは通い続けることで効果を発揮するもの。
パーソナルジム選びに失敗しないためには、「通いやすさ」が非常に重要なポイントです。
そこで、通いやすさを判断するための3つのポイントを押さえましょう!
立地やアクセスの利便性
まず重要なのが、立地やアクセスの利便性。これらを考慮するうえで、押さえたいポイントは次の4つです。
- 徒歩圏内にある
- 営業時間
- 予約の取りやすさ
- ジム周辺の環境
自宅や職場から徒歩圏内にあるジムは、最も通い続けやすい条件の1つ。
休日に通いたいなら自宅の近くを、仕事帰りに通いたいなら職場近くを選ぶのがおすすめです。
次に確認したいのが、通いたい時間に営業しているかどうか。
たとえば、仕事帰りに通いたいなら、夜遅くまで営業しているジムを選ぶといいでしょう。
また、3.の通いたい時間帯の予約の取りやすさも要チェックです。入会前に、希望する時間帯の予約状況について必ず確認しておきましょう。
4.の周辺環境は、実はジムに通うモチベーション維持に関わる重要ポイント。
- 駐輪場・駐車場の利用のしやすさ
- 近くにスーパーやドラッグストアなどがあり、買い物に立ち寄りやすい
- 夜間に通う場合は、道のりの明るさや人通りの多さを重視する
これらの要素を総合的に見て、通いやすいパーソナルジムを検討しましょう。
継続しやすい料金か
パーソナルジムの料金は高額な傾向にあります。無理なく通い続けられる料金であることも非常に重要なポイント。
見落としがちなのが、総額でいくらかかるかという視点です。
- 入会金はいくらかかるか
- 食事指導料に追加費用はかかるか
- レンタルウェア・シューズ代は別途かかるか
- プロテイン・サプリメントは別途購入か
などなど、このような「隠れ費用」について事前にしっかり確認し、納得したうえで入会することが肝心です。
≪POINT≫
キャンペーンやモニター割引を利用すると、費用を抑えられます。少しでも節約したい方はチェックしておくといいでしょう。
初心者が続けやすいサポート体制が整っているか
初心者のパーソナルジム選びでは、
- 丁寧なヒアリングがあるか
- トレーナーとの相性
- 無理のない食事指導
が特に重要です。
運動経験、健康状態、食生活、目標、ライフスタイルなど、多角的なヒアリングがあり、どんなトレーニングをするのか、なぜそのメニューが必要なのかを分かりやすく説明してくれるところが安心です。
また、1対1の指導になるので、トレーナーとの相性も非常に重要なポイント。
話しやすさや指導の分かりやすさ、レベルに合わせた無理のないメニューを組んでくれるかなど、体験トレーニングで雰囲気や相性を確認しましょう。
なお、契約期間内での目的達成のために、中には極端な食事制限を指導するパーソナルジムもあります。
しかし大切なのは、リバウンドしにくく、ジムとの契約が終わった後も継続可能な食事指導をしてくれること。
無理のない食事指導を受けられ、楽しくトレーニングしていける環境であることを重視しましょう。
亀有のパーソナルジムを料金・サポートで比較

東京都葛飾区の亀有駅周辺のおすすめパーソナルジム3選を、料金・サポートの視点から比較してみましょう。
ASFiT亀有店 | かたぎり塾 亀有店 | AppleGYM 亀有店 | |
サポートの特色 | 個別の身体評価に基づいたオーダーメイドメニュー。トレーニングの他、整体・姿勢矯正・マシンピラティス・エステなどの多様なメニューに対応。 | 医師が監修するメニューで、無理なく続けられる「綺麗なダイエット」をサポート。1人1人に効果的なトレーニングメニューを提供。 | 骨格レベルから見直し、重心バランスを整える「海外式ボディメイク」が特徴。海外モデルのようなS字スタイルを目指せる。 |
料金プラン | ・月2コース:10,780円(税込) ・月4コース:16,000円(税込) ・短期集中ダイエット 姿勢矯正・DNA検査付き2カ月コース:217,800円(税込) ※その他お客さまのご希望に応じたコースの提供が可能。 | ・月4回:33,000円(税込) ・月8回:59,400円(税込) ・無期限チケット:1回あたり8,800円(税込) ※月額制と都度払いが選べる。ペアプランも提供。 | ・月4回:9,900円(税込) ・月8回:19,800円(税込) ・月12回:29,700円(税込) ※月額制で、1回あたりの単価が2,250円と低価格。 |
入会金 | 55,000円(税込) ※キャンペーンで割引・無料になる場合あり。 | 55,000円(税込) ※キャンペーンで割引・無料になる場合あり。 | 11,000円(税込) ※キャンペーンで割引・無料になる場合あり。 |
こんな人におすすめ | 料金・サポートの両面を重視し、多角的なサポートを受けたい方。コスパを重視したい方。 | トレーニングや食事管理の質を重視したい方。 | とにかく費用を抑えてパーソナルジムに通いたい方。 |
それぞれのジムについて、詳細に解説します。
ASFiT亀有店

アスフィット亀有店は、亀有駅北口から徒歩3分のパーソナルジム。料金は1回あたり税込3,425円で、パーソナルトレーニングに加えて整体・姿勢矯正・ピラティスが受けられます。
料金・サポートの両面で続けやすい環境が整っており、健康へのトータルサポートを受けたい方、コスパを重視したい方におすすめです。
整骨院から生まれたパーソナルジムで、整体・姿勢矯正・パーソナルトレーニング・マシンピラティスと幅広いメニューが受けられ、亀有店限定でエステメニューも提供しています。
最新AIによる姿勢分析で体の歪みやどこに脂肪がつきやすいかを分析でき、痛みやコリなどの不調からダイエット・美容まで、1つの店舗で総合的な健康サポートを受けられます。
初心者でも気軽に始められる月2コース(税込10,780円)の月額制プランや、自分のペースで通える回数券など、ご希望に応じて通いやすいプランが選べます。
詳細 | |
ジムの特色 | 個別の身体評価に基づいたオーダーメイドメニュー。トレーニングの他、整体・姿勢矯正・マシンピラティス・エステなどの多様なメニューに対応。 |
料金プラン | ・月2コース:10,780円(税込) ・月4コース:16,000円(税込) ・美姿勢矯正:84,700円(税込) ・小顔矯正・O脚矯正・産後骨盤矯正:6,380円(1回/25分) ・短期集中ダイエット 姿勢矯正・DNA検査付き2カ月コース:217,800円(税込) ※その他お客さまのご希望に応じたコースの提供が可能。 |
食事指導の有無 | オプション制※短期集中ダイエット姿勢矯正・DNA検査付き2カ月コースの場合は料金に含まれる |
設備・サービス | ウォーターサーバー(無料)/店舗前にコインパーキング有/自転車OK/お子様連れOK/ウェア・シューズ貸出(対象プランご入会の方のみ)/全店共通利用可能 |
入会金 | 55,000円(税込) |
Apple GYM 亀有店
Apple GYMは亀有駅南口から徒歩2分のパーソナルジム。月4回プランで税込9900円と低料金なのが特徴。月8回でも税込19,800円なので、費用を抑えて選びたい方におすすめです。
ダイエットだけでなく、運動不足の解消や姿勢改善にも対応しており、自分の目的に合わせた頻度で通いやすいのが魅力。
安さの理由は、シンプルなサービス提供にあります。
食事指導やウォーターサーバーの利用、シューズロッカー・ウェア・タオルのレンタルなど、多くはオプション制である点に留意しましょう。
詳細 | |
ジムの特色 | 骨格レベルから見直し、重心バランスを整える「海外式ボディメイク」が特徴。海外モデルのようなS字スタイルを目指せる。 |
料金プラン | ・月4回:9,900円(税込) ・月8回:19,800円(税込) ・月12回:29,700円(税込) 月額制で、1回あたりの単価が2,250円と低価格。 |
食事指導の有無 | オプション制 2週間:税込11,000円 4週間:税込19,800円 |
設備・サービス | ウォーターサーバー常備(有料)/お子様連れOK自転車OK/近くに駐車場有 |
入会金 | 11,000円(税込) ※キャンペーンで半額になる場合あり。 |
かたぎり塾
かたぎり塾は亀有駅北口から徒歩1分。月8回プランで税込59,400円と、紹介したジムの中ではお高めですが(業界では安め)、トレーニングと食事管理の質で選びたい方にはおすすめです。
医師によるメニュー監修と、専属トレーナーによる指導で無理なく安全に続けられるのが特徴。ダイエットやボディメイクだけでなく、機能改善や基礎体力向上、ペアトレーニングも受けられます。
運動後のプロテインは無料で、ウェア・タオルは無料貸出、ヘアゴムやボディシートのアメニティも完備。
会員向けアプリでは、体組成の記録やAI食事指導が利用でき、食生活が管理しやすくなっています。(※LINEでの食事サポートはオプション)。
詳細 | |
ジムの特色 | 医師が監修するメニューで、無理なく続けられる「綺麗なダイエット」をサポート。1人1人に効果的なトレーニングメニューを提供。 |
料金プラン | ・月4回:33,000円(税込) ・月8回:59,400円(税込) ・無期限チケット:1回あたり8,800円(税込) ※月額制と都度払いが選べる。ペアプランも提供。 |
食事指導の有無 | オプション制:LINE食事サポート(2週間)税込11,000円 ※アプリの機能にあるAI食事指導は無料 |
設備・サービス | ・専用アプリ有/アメニティ完備/ウェア・シューズ・タオル貸出無料/飲み水・プロテイン無料/お子様連れOK |
入会金 | 55,000円(税込) ※キャンペーンで割引・無料になる場合あり。 |
料金とサポートを見極めて自分に合うジムを選ぼう

パーソナルジムを継続して通うために重要な「通いやすさ」のポイントと、亀有にあるおすすめジム3選を比較しました。
各ジムにはそれぞれ異なる強みがあります。
- ASFiT亀有店:料金とサポートの両方を重視し、多角的なサポートを受けたい方。コスパを重視したい方。
- かたぎり塾 亀有店:トレーニングと食事管理を重視したい方。
- AppleGYM 亀有店:とにかく費用を抑えてパーソナルジムに通いたい方。
料金とサポートを見極め、自分に合ったジムを選ぶことが、理想の自分に近づく秘訣です。
パーソナルジム選びで最も重要なのは、「体験トレーニング」。料金やサービス内容が自分に合っているか、トレーナーとの相性はどうかなど、実際に足を運んでみないとわからない部分が多くあります。
気になるジムが見つかったら、まずは無料カウンセリングや体験トレーニングを利用してみましょう!