【姿勢改善×パーソナルトレーニング】ASFiT江坂駅前店

はじめまして ASFiT江坂駅前店店長の濱辺玲生です。

ASFiTではパーソナルトレーニングだけでなく整体や姿勢矯正、その方にあった栄養のアドバイスと様々なアプローチでお悩みを解決しております。

私自身、椎間板の怪我や骨折などの経験があり、
身体の不調との向き合い方や、経験を活かしたトレーニング指導・ケア・一人ひとりの身体の不調に寄り添った指導・施術をさせて頂きます。

皆様の

・痩せてカッコいい身体、美しい身体になりたい。
・筋力、体力をあげて日常生活を楽にしたい。
・一生、自分の足で歩きたい。

などなど、目標に向けて1人で継続していくのはとても難しいです。

自分自身で試行錯誤しながら曲がりくねった道を半年、1年進むのではなく、
ちゃんとしたトレーナーについて3ヶ月で答えに近づくのが1番の近道で価値的です。

ピアノを弾きたい！となったら急に鍵盤を弾くのではなくピアノ教室に通うはずです。
ですが、身体作りだけは「1人でやる」という文化があります。

1人で悩まず、そのお悩みを私たちに預けてください。

皆様のお悩みに多角的な知識と技術で理想に近づけて参ります。
是非一度、私達のパーソナルトレーニング、施術を受けに来てください。