加圧で怪我の治療

先日、ドアに思いっきり(◎_◎;)おもいっきり(◎_◎;)指を挟みました市川です！

も～悶絶(>_<)ちょっと泣いてましたね！！(笑)

しか～し！

アスフィットには加圧認定トレーナーの中村トレーナーがいるんです！！

中村「痛いなら加圧で治しましょうか？」

市川(; ･`д･´)「かっ加圧で治療？？？？はてななんですけど～～～～」

そうなんです！加圧はトレーニングだけではないんです！！

ケガからの早期回復！

骨折や肉離れ、捻挫などの怪我が加圧トレーニングをすることによって

速く治るという研究データがあります！

成長ホルモンの分泌により個人差はありますが筋肉や靭帯の修復スピードをアップさせる

効果が期待されます！

さっそく☆加圧して頂きました。

元々２０代の時に加圧にはまっていたので久々の加圧でしたが

く～楽しいけどきつかった～

仕事終わりに痛い指をぶつけてジンジン痛くなっていた指が

終わったら痛くない！そして指の青あざも昨日より薄くなっていました！

衝撃！加圧ってすごいですね！

個人差はあると思いますが市川はトレーニングも出来て

指も治療出来て一石二鳥でした☆

ありがとう中村先生！

 

体験も♡しておりますのでご興味ある方は一度♪中村先生の加圧を受けてみてほしいです☆！