6000カロリー摂ってみた|
衝撃的な結末に!?

お花茶屋のパーソナルトレーニング&整体のアスフィットです!

6000カロリーある2つの食事パターンをそれぞれ3週間続けたSam Felthamというトレーナーがいます。

一方の食事では全然太らず、もう一方の食事では劇的に太りました。

この差は一体なんなのでしょうか?↓↓↓

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