悪い姿勢4種類|あなたはどれに当てはまる？

お花茶屋のパーソナルトレーニング＆整体のアスフィットです！

悪い姿勢は大きく分けて４種類あるので、自分の姿勢タイプを見極めましょう！

あなたの姿勢のどこが問題か突き止めていきましょう。

良い姿勢をえるための第一歩です。