トレーナーの濱辺玲生(はまべ　れお)と申します。過去約４年間フィットネスクラブでトレーニング指導をしていました。自分自身の椎間板ヘルニアから復帰した経験を活かし、身体の不調の向き合い方や、経験を活かしたトレーニング指導・ケア、一人ひとりの身体の不調に寄り添った指導・施術をさせていただきます。